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Video: Adelgaza con ejercicios de mancuernas

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A quién no le ha pasado que se emociona con la idea de hacer ejercicios, o más bien con la idea del resultado, compramos aparatos y herramientas que nos deberían asistir en el trabajo físico, como caminadoras o mancuernas, y luego quedan acumulando polvo, como percheros o pisapapeles. Es hora de darles vida y ponerlos a funcionar como se debe.

En este video nos ofrecen una rutina de ejercicios para adelgazar con mancuernas, o esas pequeñas pesas que se utilizan para hacer estos casos. Adelgaza y fortalece tus músculos.

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