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Video: Mantenerte en forma con Hip Hop

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No es que hacer ejercicios al ritmo de la música sea algo nuevo, pero siempre se va evolucionando en el eterno proceso de mejorar las actividades que nos ayudan a mantener el cuerpo sano y en buena forma. Además, siempre es mejor bailar que simplemente hacer ejercicios rutinarios y aburridos.

En este caso tenemos un video en el que podemos ver una rutina de ejercicios al movido ritmo del hip hop. No dejes de intentarlo, quizás puedas inspirarte para crear tu propia rutina.

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