El metabolismo es el conjunto de procesos químicos que ocurren en el cuerpo humano para mantener la vida. Estos procesos incluyen la transformación de alimentos en energía, la eliminación de desechos y la síntesis de proteínas y otros componentes celulares.

El metabolismo se divide en dos procesos principales: catabolismo y anabolismo. En el catabolismo, las moléculas grandes se descomponen en moléculas más pequeñas, que liberan energía. En el anabolismo, las moléculas más pequeñas se unen para formar moléculas más grandes, que requieren energía.

La velocidad del metabolismo puede variar de persona a persona y puede ser influenciada por factores como la edad, el género, el peso, la altura, el nivel de actividad física y el consumo de alimentos. Una tasa metabólica más alta puede ayudar a quemar más calorías y a mantener un peso saludable, mientras que una tasa metabólica más baja puede hacer que sea más difícil perder peso.

En resumen, el metabolismo es un proceso vital que ocurre en el cuerpo humano y que es responsable de la transformación de alimentos en energía, la eliminación de desechos y la síntesis de proteínas y otros componentes celulares.