Aquí te presento algunas afirmaciones comunes sobre el cuidado del cabello y te diré si son realidad o ficción:

1. Cortar el cabello con frecuencia hace que crezca más rápido: FICCIÓN. Cortar el cabello no acelera su crecimiento. El cabello crece desde la raíz, no desde las puntas, por lo que cortarlo no afecta su velocidad de crecimiento. Sin embargo, cortar el cabello regularmente puede ayudar a mantenerlo saludable y prevenir las puntas abiertas.
2. Lavar el cabello con champú todos los días es malo: REALIDAD. Lavar el cabello con champú todos los días puede eliminar los aceites naturales y secar el cabello, especialmente si se utiliza un champú agresivo. Se recomienda lavar el cabello cada dos o tres días, o incluso menos si tienes el cabello seco.
3. El cepillado del cabello 100 veces al día es bueno para el cabello: FICCIÓN. Cepillar el cabello demasiado puede causar daño y debilitamiento. Se recomienda cepillar el cabello suavemente, comenzando desde las puntas y trabajando hacia arriba, y evitar cepillarlo cuando está mojado.
4. El acondicionador debe aplicarse solo en las puntas del cabello: REALIDAD. El acondicionador está diseñado para hidratar y suavizar las puntas del cabello, por lo que no es necesario aplicarlo en el cuero cabelludo. Aplica el acondicionador en las puntas del cabello y déjalo actuar durante unos minutos antes de enjuagarlo.
5. Las herramientas de peinado con calor deben usarse sin protección térmica: FICCIÓN. Las herramientas de peinado con calor, como planchas y secadores, pueden dañar el cabello si se usan demasiado. Es importante utilizar un protector térmico antes de usar herramientas de calor para proteger el cabello del daño.

Recuerda que cada persona tiene un tipo de cabello diferente y requiere un cuidado personalizado. Si tienes dudas sobre el cuidado de tu cabello, es recomendable consultar con un profesional de la salud capilar o un estilista calificado.