Pasar tiempo de calidad con tus hijos durante su crecimiento es importante para fortalecer los lazos familiares y fomentar su desarrollo emocional y cognitivo. Aquí te dejamos algunas sugerencias para pasar más tiempo con tus hijos en crecimiento:

1. Establece una rutina: Establece una rutina diaria que incluya tiempo dedicado a estar con tus hijos. Puede ser antes o después del trabajo, o incluso incorporar actividades en la rutina diaria, como hacer la comida juntos o caminar al parque.
2. Sé presente: Cuando estés con tus hijos, asegúrate de estar presente y prestarles atención. Apaga los dispositivos electrónicos y dedica tiempo exclusivamente a ellos.
3. Haz actividades juntos: Planea actividades divertidas y educativas que puedan disfrutar juntos, como jugar juegos de mesa, hacer manualidades, leer libros o cocinar juntos.
4. Involucra a tus hijos en tus intereses: Comparte tus propios intereses con tus hijos e involúcralos en ellos. Por ejemplo, si te gusta la jardinería, invita a tus hijos a ayudarte a plantar flores o vegetales.
5. Haz tiempo para salir al aire libre: Salir al aire libre juntos puede ser una excelente manera de pasar tiempo de calidad con tus hijos. Pueden ir a caminar, andar en bicicleta o jugar en el parque.
6. Dedica tiempo para conversar: Dedica tiempo para conversar con tus hijos y preguntarles sobre su día y sus pensamientos. Escucha activamente y muestra interés genuino por lo que tienen que decir.

Recuerda que el tiempo que pasas con tus hijos es valioso y puede tener un impacto duradero en su vida. Aunque puede ser difícil encontrar tiempo en una agenda ocupada, incluso pequeños momentos de calidad pueden marcar la diferencia. Lo más importante es estar presente y hacer que tus hijos se sientan amados y valorados.